Najboljše zdravilišča s pohodniškimi možnostmi

2024 Avtor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-09 05:02

Wellness je v zadnjih letih ogromen trend potovanj in številni umiki želijo združiti naravo v svoje programe vadbe in meditacije. Torej, če bi se raje kondicionirali na počitnicah kot lenarili ob bazenu, je eno od teh wellness letovišč morda bolj vaš stil. Nekateri celo združujejo najboljše iz obeh svetov, tako da ponujajo miren spa in kilometre odličnih pohodniških poti. Njihovi vodeni pohodi ne bodo samo povečali vaš srčni utrip, ampak vas bodo popeljali tudi skozi čudovito podeželje.

Rancho La Puerta, Tecate, Mehika

Rancho La Puerta, ki sta ga v štiridesetih letih prejšnjega stoletja začela Edmond in Deborah Szekely, je eno prvih destinacijskih zdravilišč. To je le uro vožnje od San Diega, le štiri milje čez mejo iz Kalifornije. Rancho La Puerta ima pet različnih pohodov, ki potekajo vsak dan, vključno s priljubljenim pohodom po ekološkem vrtu, ki je zgodnji jutranji pohod na vrt in kuharsko šolo, kjer čaka čudovit zajtrk. Zahteven pohod na goro Kuchumaa vključuje 800-metrski vzpon, ki vas bo pustil brez sape, prav tako bleščeči razgledi.

Red Mountain Spa, St. George, Utah

Le dve uri vožnje od Las Vegasa, Red Mountain Resort v St. Georgeu v Utahu je znan po svojem pohodniškem programu. Nahaja se ob vhodu v državni park Snow Canyon, Red Mountain Spaponuja več kot 60 pohodov na 40 poteh, zaradi česar je najobsežnejši pohodniški program na jugozahodu. Vsako jutro lahko izbirate med tremi različnimi stopnjami – pohodnik ena, dva in tri – hitrost, vzpon in razdalja postajajo vse težji. Raziskovalski pohodi so bolj umirjeni, tako da se lahko ustavite, da fotografirate ali si ogledate petroglife. Sicer so izzivni pohodi daljši z višjo nadmorsko višino, vzdržljivostni pohodi (najtežja možnost) pa so hitra pot po strmih kanjonih.

Canyon Ranch, Lenox, Massachusetts

Podobno kot njegova sestrska posest v Tucsonu je tudi Canyon Ranch v Lenoxu ocenjen kot eno najboljših ameriških zdravilišč za zdravje in dobro počutje. Razširjeni kompleks, ki se osredotoča na italijanski dvorec iz leta 1890, vključuje obsežno strokovno osebje zdravnikov, terapevtov za upravljanje življenja, nutricionistov, fiziologov vadbe, fizioterapevtov in svetovalcev za duhovno dobro počutje, ki vam pomagajo postati bolj zdravi na vseh ravneh. Od umirjenih sprehodov v naravi do celodnevnih pohodov na 16 milj, Canyon Ranch Lenox je primeren za vse stopnje telesne pripravljenosti. Valovita gorovja Berkshire zagotavlja čudovito ozadje za štiri ali pet pohodov, ki so načrtovani vsak dan.

Golden Door, Escondido, Kalifornija

Golden Door je izjemno ekskluzivno zdravilišče, ki se nahaja na 377 hektarjih v severnem okrožju San Diego. Vsako jutro ponuja vrsto pohodov, ki so prilagojeni stranki, od kratkega pohoda po ravnem travniku za nekoga s težavami s kolki do osem milj dolgega gorskega vzpona za super fit. Na voljo je tudi en popoldanski pohod.

Miraval Catalina,Arizona

Miraval je izjemen zdraviliški oddih, ki je privabil zvezdne goste, kot je Oprah Winfrey. Nahaja se v bujni puščavi Sonoran severno od Tucsona in ima osupljiv razgled na gore Santa Catalina. ponuja dva vodena pohoda (začetni in srednji/napredni) vsako jutro. Nekateri pohodi se odpravijo iz nastanitve, nekateri pa se pripeljete. Dobroimetje v zdravilišču lahko uporabite tudi za zasebno voden pohod, prilagojen vaši stopnji telesne pripravljenosti in željam po pokrajini.

Ašram, Calabasas, Kalifornija

Ta strogi spa za hujšanje sprejme samo 13 ljudi hkrati za enotedenski program. Vključuje od 10 do 15 milj obveznega pohoda vsak dan v gorovje Santa Monica, večji del navzgor. Toda ob koncu popoldneva si lahko utrujene mišice spočijete z vsakodnevnimi masažami.